宜都融媒訊（通訊員 周友平 余愛民 蘇賢成）12月27日，市老年大學八樓學術報告廳里，音樂陣陣，熱鬧非凡。時而曲韻悠長，拳腳柔和，時而曲調高亢，拳法鏗鏘有力。

原來，這是該校太極拳初級班的學員正在作匯報表演。

表演完太極24式和八法五步，走下舞臺，初級二班學員江大靜還難掩興奮：“太極拳太有意思噠！我現在人也變了個樣：頸椎病、腰椎間盤突出癥狀都改善了，精神上也愉悅噠，也靜下來了。感謝老年大學給我們退休職工提供這么好的健身項目?！?/p>

說起學習太極拳的體會，一班班長熊長全侃侃而談：“太極拳很神奇，我的肩周炎很嚴重，練了一年不疼了。我們班很多同學和我一樣，學到了太極拳技法，解除了疾病帶來的痛苦，收獲了健康。同學們就像一家人，共同學習、一起晨練，相處融洽，精神上非常愉悅?！?/p>

據悉，2024年，宜都老年大學太極班共招收學員120名，分為四個班。從八段錦起步，以24式太極拳為基礎，一年時間，學員們先后學習了八法五步、40式等4套拳法。

展演現場，大家摩拳擦掌，都急著將自己的學習成果展現出來。一個班的學員尚在臺上，另一個班的學員已經躍躍欲試。有的學員可不愿放棄這個現場觀摩提高的機會，拿出手機拍下精彩的視頻；有的還和教練在座位上開始比劃起來；有的學員在臺上動作失誤，大家不是報以嘲笑而是掌聲鼓勵。學員們還自編自導自演，將才藝發揮得淋漓盡致。最后的壓軸戲是師生共同表演，學員用古箏伴奏，老師們則將陳氏太極拳和太極功夫扇演繹得出神入化，現場掌聲雷動。

老年大學校長吳洋全程觀看展演，他表示，太極拳系是市老年大學最大的系，學員、老師互動密切，傳播太極文化，內外兼修，傳遞的都是滿滿的正能量。老年大學將進一步優化服務，讓退休干部職工的這個精神家園更溫暖、更具吸引力。

（責編：李華 向姝 審核：黨艷秋）