宜都融媒訊（通訊員 鄧福銀）11月19日上午，“膳食營養助力身心健康”公益健康講座在市老年大學舉行，現場氣氛熱烈，內容精彩紛呈。

講座邀請了宜昌市職工心理健康協會理事講師、宜昌市職工心理健康志愿服務隊講師周傳蘭，進一步普及健康科學知識，加強社會健康管理服務，為老年人的身心健康貢獻力量。

周傳蘭以其豐富的專業知識和實踐經驗，結合老年人的實際需求，詳細講解了膳食營養對身心健康的重要性，以及如何通過合理搭配膳食提高生活質量。講座內容實用性強，語言通俗易懂，受到老年大學學員們的好評。

此次講座不僅提升了老年群體對健康飲食的認識，也為他們提供了寶貴的健康指導，為平安宜都的和諧構建貢獻了積極力量。

（責編：向姝 李華 審核：黨艷秋）