宜都融媒訊（通訊員傅映雪、陶睿）“大學來的老師一教，動作果然更規范了！以前總以為練拳就是‘慢慢晃’，原來每個姿勢都藏著巧勁呢?！碧珮O拳班的趙毓英奶奶笑著分享感悟。

6月 13日上午，高壩洲鎮中光社區老年大學聯合三峽大學體育學院“玉華”志愿服務隊，開展八段錦公益教學活動。武術與民族傳統體育專業的學生志愿者化身“小老師”，從站樁、起勢等基礎動作入手，細致分解發力要點與呼吸節奏。通過分組教學、一對一指導，用通俗語言講解“虛領頂勁”“沉肩墜肘”等要領，一招一式間傳遞健康理念。老年學員們跟著反復調整姿勢，連圍觀的小朋友也踮腳模仿“左右開弓似射雕”，社區廣場成了充滿歡聲笑語的“養生課堂”。

教學結束后，老年學員們變身“紅色講解員”，向志愿者講述三線建設時期的奮斗故事。隨后眾人參觀三線文化展覽館、紅色藏品館，深入感受工業精神與創新力量。

這場活動讓老年學員掌握了科學健身方法，也讓青年學子感悟到三線建設精神的時代價值。中光社區與三峽大學以“校社共建”為紐帶，搭建資源共享平臺，實現了文化傳承與實踐創新的雙向賦能。

（責編：向姝 李華 審核：黨艷秋）