宜都融媒訊(通訊員 龐琴)為進一步關心關愛干部職工的心理健康,疏導心理壓力,提高健康生活質量,11月18日下午,王家畈鎮開展了機關干部職工專題心理輔導講座,鎮機關干部職工、村(社區)干部等70余人參與本次活動。
此次活動邀請了國家二級心理咨詢師陳杰以“如何塑造積極陽光心態”為主題開展心理健康講座。陳杰首先通過一個心理小測試使現場氛圍迅速活躍起來,緊接著圍繞心態影響我們的能力、心態影響我們的健康、心態甚至可以影響我們生命的意義三個方面講授塑造積極陽光心態的重要性,鼓勵干部職工們以積極陽光的心態面對壓力?;顒幼詈?,還和干部職工分享了塑造積極陽光心態的七本秘籍,幫助大家調整自己的心態,學會享受過程,以更好的狀態擁抱生活和自我。
據悉,后期,王家畈鎮還將持續圍繞干部職工心理關愛主題開展系列活動,為干部職工的心理健康保駕護航。
(責編:向姝 李華 審核:黨艷秋)