強雨雪來襲，哪些人群要格外注意，如何做好健康防護？-湖北宜都網

近日，多地出現大風降溫和雨雪天氣。哪些人對寒冷天氣比較“敏感”，身體失溫的脆弱人群又有哪些，如何做好健康防護？

寒冷天氣或氣溫驟降期間，

哪些人群更需要特殊關注？

老年人、孕產婦、嬰幼兒和心腦血管疾?。ǜ哐獕?、腦中風、冠心病等）、呼吸系統疾病等慢病患者以及長時間在戶外工作或活動的人群，容易受到寒冷天氣影響，需要特殊關注。

為什么寒冷天氣或氣溫驟降對老年人影響更大一些?

老年人較年輕人更怕冷，主要由于老年人體力漸衰和活動能力減弱，代謝功能降低，產熱相對減少，體溫調節功能差，以致在低溫環境或接觸寒冷后，很容易發生寒顫，出現身體失溫，因此在寒冷的季節，特別要警惕老年人身體失溫的發生。

寒冷天氣或氣溫驟降的敏感性疾病有哪些？

（1）心腦血管疾病。低溫刺激會使血管收縮、血壓升高、心率加快、心肌缺血、血液黏稠度增高促使血栓形成，因此環境溫度的驟變會加重心腦血管疾病患者的病情，導致高血壓患者血壓急劇上升而發生腦卒中；也可誘發冠狀動脈痙攣而導致心肌梗死。

（2）呼吸系統疾病。冷空氣可使鼻咽部的局部黏膜變得干燥，以致發生細小破裂，病毒、細菌容易乘虛而入，造成呼吸道疾病高發。氣溫驟降可以誘發哮喘等疾病的加重。

（3）其他疾病。長時間在寒冷地帶工作、生活或氣溫驟降期間長時間在室外工作和活動的人群, 容易引起凍傷、使腰腿痛和風濕性疾病病情加重；氣溫驟降對孕婦和胎兒也會造成不良影響。

身體失溫的脆弱人群有哪些？

1.沒有充足食物、衣物或取暖設備的老人。

2.睡在室內低溫環境下的嬰兒。

3.長時間停留室外的人群——如流浪者、徒步旅行者等。

4.飲酒后的人。

身體失溫發生時，成人會有寒戰、虛脫、記憶喪失、言語不清、睡意等癥狀；嬰幼兒會有皮膚鮮紅色、發冷等癥狀。

如果發現存在這些信號中的任何一個，請及時測體溫。若體溫低于35℃，立即就醫。

寒潮天氣或氣溫驟降時有哪些防護措施？

（1）當氣溫發生驟降時，要注意添衣保暖，特別是要注意手、臉的保暖。

（2）關好門窗，固緊室外搭建物。

（3）外出當心路滑跌倒。

（4）老年人、孕產婦、嬰幼兒和心腦血管疾病、呼吸系統疾病等慢性病患者應注意保暖，加強營養，適度鍛煉，減少外出。

（5）注意休息，不要過度疲勞。

（6）采用煤爐取暖的家庭要提防一氧化碳中毒。

（7）大風天氣，外出注意高空墜物。

（8）關注天氣預報，關注相關部門發布的寒潮消息或警報。